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氣候提醒:合歡山位於高海拔山區,主峰標高3416公尺,目前預估5/5氣溫 約攝氏4 ~ 12 度,早晚溫差大。
⊙個人攜帶物品及裝備提醒:
一、預防高山症藥品及個人隨身藥品,如:頭痛、暈車、腸胃藥、感冒藥等。
二、睡袋、足夠的保暖的禦寒衣物、防寒防風外套,帽子、圍巾、口罩、手套、雨具等。
三、穿著底部防滑、防露水的鞋子(最好是登山鞋),建議多備一雙襪子供更換。
四、相機、足夠的記憶卡或底片、各式鏡頭、腳架(要夠穩固!)、快門線(或遙控器)、
黑卡、漸層減光鏡、偏光鏡、備用手機及相機電池(一定要充飽!)等。
五、行動電話、指南針、照明用頭燈、手電筒等。
六、簡單的盥洗用具、防曬乳、衛生紙等。
⊙準備物品及裝備提醒:
高山上不比平地!請行前務必再次確認準備物品與裝備的狀態,以免有所
失誤。若有準備物品上的困難,請逕自聯絡指導老師或班主任。
再次提醒各組妥善安排、準備:
一、足夠全組所需的食物(最好包括:晚餐、宵夜、早餐);山上的氣溫低,準備熱食較佳。
二、爐具(最好是高山用)、瓦斯罐、碗筷、鍋具、湯匙、清潔用品、垃圾袋等。
三、煮食用的飲水或礦泉水,另可額外準備一些乾糧,可供隨時補充體力。
⊙其他注意事項:
一、行前請先安排好共乘,小客車最好三人一輛,晚上休息時較為舒適。
二、共乘學員應補貼油資予駕駛,油資的補貼額度請同車共乘伙伴自行協調。
三、出發前務必檢查車況,注意行車安全,並且要確保有足夠的汽油。
四、出發前這幾天務必睡眠充足、補充體力,可降低高山症發作的機會。
五、共乘伙伴彼此互助,駕駛精神不佳時應更換駕駛或先找地方休息後再出發。
六、山上很冷,注意保暖,絕對不要穿涼鞋、短褲或七分褲,一定要穿長褲。
七、合歡山活動時必須緩慢行動,說話也是要慢,深呼吸將空氣中的氧氣確實吸入肺部;人在戶外時將帽子戴上,避免冷風直接吹襲頭部。
八、外拍動過程中,務必遵守班主任宣布的活動時間,活動中有問題務必立即反應,切勿擅自行動或臨時脫隊。
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